Como o coaching contribui para a sua qualidade de vida?

Cada dia mais ouvimos as pessoas dizendo que estão em busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Apesar do tema ser recorrente, parece que a tão almejada qualidade de vida está cada vez mais distante, não é? Muitas horas de trabalho, constante pressão por resultados, alta competitividade no mercado, rotina estressante, pouco tempo livre… […]